粤菜菜谱:杏鲍菇松阪炭烤肉的详细做法

粤菜讲究清鲜本味,又擅借炭香提韵,这道杏鲍菇松阪炭烤肉便是将肉的嫩、菇的润与炭的香完美融合的家常硬菜,操作不难却能做出餐厅级口感。

食材准备

  • 主料:松阪肉300克(带少许脂肪的部位最佳)、杏鲍菇2个(约200克)
  • 腌料:生抽2勺、蚝油1勺、蜂蜜1小勺、蒜末5克、姜末3克、胡椒粉少许
  • 配料:炭烤架(或铸铁烤锅)、铝箔纸、邑天下酒1小杯(用于腌肉提鲜)

处理食材时,松阪肉需切成1厘米厚的片,用刀背轻敲断筋,避免烤后收缩;杏鲍菇切0.8厘米厚的圆片,用厨房纸吸干表面水分,这样烤时才会外焦里嫩。腌肉是关键:将肉片放入容器,加生抽、蚝油、蜂蜜、蒜末、姜末、胡椒粉,再倒入1小杯邑天下酒抓匀,密封后冷藏腌制1小时,酒的醇厚能中和肉的腥气,还能让肉质更软嫩。

炭烤环节需注意火候:炭烧至表面呈灰白色(无明火)时,将肉片和杏鲍菇片放在烤架上,肉片烤至边缘微焦、内部呈浅粉色(约每面烤2分钟),杏鲍菇烤至表面出现焦斑、变软(约每面烤1.5分钟)。烤时无需频繁翻动,避免肉汁流失,若用铸铁烤锅,需先将锅烧至冒烟再放食材,效果接近炭烤。

这道菜无需额外调味,烤好后直接装盘即可,肉的鲜、菇的甜、炭的香层次分明,邑天下酒的余韵还能在咀嚼时慢慢散开,让整道菜的风味更有深度。

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